λ± νλͺ½,λ± νλͺ½ ν΄μ,λ± νλͺ½ κΏ
μλ
νμΈμ! μ€λμ λ± νλͺ½μ λν΄ μμΈν μμλ³΄λ €κ³ ν©λλ€. νλͺ½μ μκΈ°κ° νμ΄λκΈ° μ μ λΆλͺ¨λ κ°μ‘±μ΄ κΎΈλ κΏμΌλ‘, μμ΄μ μ±κ²©μ΄λ λ―Έλ μ΄λͺ
μ μμνλ€κ³ μλ €μ Έ μλλ°μ.
κ·Έμ€μμλ λ± νλͺ½μ μμ£Ό κ°λ ₯ν μλ―Έλ₯Ό κ°μ§ νλͺ½ μ€ νλλ‘ κΌ½νλλ€. μλ‘λΆν° λ±μ μ§ν, μ¬λ¬Ό, κΆλ ₯, μ±κ³΅μ μμ§νλ λλ¬Όλ‘ μ¬κ²¨μ Έ μκΈ° λλ¬Έμ λ± νλͺ½μ κΎΈμλ€λ©΄ μ’μ μ§μ‘°λΌκ³ ν΄μνλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€. νμ§λ§ λ±μ΄ μ΄λ€ λͺ¨μ΅μΌλ‘ λ±μ₯νλλμ λ°λΌ ν΄μμ΄ λ¬λΌμ§ μ μλλ°μ. μ§κΈλΆν° λ± νλͺ½μ λ€μν μλ―Έμ μν©λ³ ν΄μμ λν΄ μ½κ² μ€λͺ
ν΄ λ릴κ²μ!

λ± νλͺ½μ΄ μλ―Ένλ κ²
λ± νλͺ½μ μ λ°μ μΌλ‘ μμ΄κ° νΉλ³ν μ¬λ₯μ κ°μ§ κ°λ₯μ±μ΄ λκ³ , μ¬λ¬Όκ³Ό λͺ
μλ₯Ό μ»μ μ΄λͺ
μ νκ³ λ μ μλ€λ μλ―Έλ₯Ό κ°μ§λλ€. νΉν μμ΄λ κΆλ ₯μμ νμμ μμνλ κΏμ΄λΌκ³ λ νλ©°, μ¬μ
μ μΈ μ±κ³΅μ΄λ νλ¬Έμ μΌλ‘ λ°μ΄λ μΈλ¬Όμ΄ λ κ°λ₯μ±μ΄ ν¬λ€κ³ ν΄μ. κ·Έλ λ€λ©΄ ꡬ체μ μΌλ‘ μ΄λ€ μλ―Έλ₯Ό λ΄κ³ μλμ§ μμλ³ΌκΉμ?
1. λλνκ³ μ§νλ‘μ΄ μμ΄κ° νμ΄λλ€
β’ λ±μ μλ‘λΆν° μ§νμ μ λΉλ‘μ΄ λ₯λ ₯μ κ°μ§ λλ¬Όλ‘ μ¬κ²¨μ‘μ΄μ.
β’ κ·Έλμ λ± νλͺ½μ κΎΈλ©΄ λ¨Έλ¦¬κ° μ’μ μμ΄, νλ¬Έμ μΌλ‘ λ°μ΄λ μμ΄κ° νμ΄λ κ°λ₯μ±μ΄ ν¬λ€κ³ ν΄μν©λλ€.
β’ νΉν νμ, μ°κ΅¬μ, λ³νΈμ¬, μμ¬ κ°μ μ§μ
μ κ°μ§ μλ μλ€κ³ ν΄μ.
2. ν° μ¬λ¬Όκ³Ό μ±κ³΅μ μμ§νλ€
β’ λ± νλͺ½μ μ¬λ¬Όμ΄μ΄ κ°ν κΏμΌλ‘λ μλ €μ Έ μμ΄μ.
β’ μμ΄κ° 컀μ μ¬μ
μ νκ±°λ μ§μ₯μμ λμ μμΉμ μ€λ₯Ό κ°λ₯μ±μ΄ ν¬κ³ , κ²½μ μ μΌλ‘ νμλ‘μ΄ μΆμ μ΄ κ°λ₯μ±μ΄ λλ€λ λ»μ΄μμ.
β’ νΉν ν©κΈλΉ λ±μ΄λ 컀λ€λ λ±μ΄ λ±μ₯νλ©΄ λμ± κ°ν μ¬λ¬Όμ΄μ λ»νλ€κ³ νλ μ°Έκ³ νμΈμ!
3. κΆλ ₯κ³Ό λͺ
μλ₯Ό κ°μ§ μΈλ¬Όμ΄ λ μ μλ€
β’ ν° λ±μ΄ λ±μ₯νκ±°λ μ©μ²λΌ μκΈ΄ λ±μ΄ λμ€λ κΏμ΄λΌλ©΄ μ¬νμ μΌλ‘ λμ μμΉμ μ€λ₯Ό κ°λ₯μ±μ΄ ν¬λ€λ μλ―Έλ₯Ό κ°μ§λλ€.
β’ κ³Όκ±° μμ΄λ μ μΉ μ§λμκ° νμ΄λκΈ° μ μ λ± νλͺ½μ κΎΈμλ€λ μ΄μΌκΈ°λ μ ν΄μ§ μ λλ‘, κ°ν μ§λλ ₯μ κ°μ§ μμ΄κ° νμ΄λ μ μλ€κ³ ν΄μ.

λ± νλͺ½μ μν©λ³ ν΄μ
λ± νλͺ½μ λ±μ΄ μ΄λ»κ² λ±μ₯νλλμ λ°λΌ μλ―Έκ° μ‘°κΈμ© λ¬λΌμ§λλ€. μν©λ³λ‘ μ΄λ€ μλ―Έκ° μλμ§ μ λ¦¬ν΄ λ³Όκ²μ.
1. ν° λ±μ΄ λμ€λ κΏ
β’ λ±μ ν¬κΈ°κ° ν΄μλ‘ λ κ°ν κΈ°μ΄μ κ°μ§ μμ΄κ° νμ΄λ κ°λ₯μ±μ΄ λλ€κ³ ν΄μ.
β’ μ¬νμ μΌλ‘ ν° μν₯λ ₯μ λ―ΈμΉλ μΈλ¬Όμ΄ λ μλ μμ΅λλ€.
2. λ±μ΄ λͺΈμ κ°μΈλ κΏ
β’ λ±μ΄ λͺΈμ κ°μΈκ±°λ ν¨κ» μλ κΏμ λΆλͺ¨μμ μ λκ°μ΄ κΉκ³ , ν¨μ±μ΄ κΉμ μμ΄κ° νμ΄λ κ°λ₯μ±μ΄ ν½λλ€.
β’ λν 보νΈλ°λ κΈ°μ΄μ΄ κ°ν΄, μμ μ μΈ μΆμ μ΄ μ μλ μμ΄μΌ μλ μμ΄μ.
3. λ±μ μ‘λ κΏ
β’ νμ΄λ μμ΄κ° μκΈ° μ΄λͺ
μ κ°μ²νκ³ , κ°ν 리λμμ κ°μ§ κ°λ₯μ±μ΄ ν¬λ€λ λ»μ
λλ€.
β’ μ¬μ
κ°, μ μΉμΈ, 리λμ μ±ν₯μ κ°μ§ μ μλ€κ³ ν΄μν μ μμ΄μ.
4. λ±μκ² λ¬Όλ¦¬λ κΏ
β’ μκ°λ³΄λ€ μ’μ μλ―Έλ₯Ό κ°μ§ κΏμ΄μμ!
β’ λ±μκ² λ¬Όλ¦¬λ κ²μ ν° νμ΄κ³Ό μ±κ³΅μ μμ§νκΈ° λλ¬Έμ, λ―Έλμ ν¬κ² μ±κ³΅ν μ΄λͺ
μ νκ³ λ κ²μΌλ‘ ν΄μλ©λλ€.
5. λ±μ΄ λλ§κ°λ κΏ
β’ λ°λλ‘ λ±μ΄ λλ§κ°λ κΏμ μ’μ κΈ°νλ₯Ό λμΉ κ°λ₯μ±μ΄ μλ€λ λ»μ΄μμ.
β’ νμ§λ§ νλͺ½μ νλμ μμμΌ λΏ, νμ€μμ λ
Έλ ₯νλ©΄ μΆ©λΆν μ’μ κΈ°μ΄μ μ‘μ μ μκ² μ£ ?

λ± νλͺ½μ κΎΈμμ λ ν΄μΌ ν μΌ
λ± νλͺ½μ κΎΈμλ€λ©΄ μ’μ κΈ°μ΄μ μ λ°μλ€μ΄λ κ²μ΄ μ€μν΄μ. μλ‘λΆν° μ’μ νλͺ½μ κΎΈμμ λλ κΈμ μ μΈ κΈ°μ΄μ μ μ§νκ³ , κ°μ¬νλ λ§μμ κ°μ§λ κ²μ΄ μ€μνλ€κ³ νμ΄μ. νΉν λ€μκ³Ό κ°μ λ°©λ²μ μ€μ²νλ©΄ λμ± μ’μ μν₯μ λ°μ μ μμ΅λλ€.
1. μ’μ μμμ΄λ μμ μ λ¬Όμ λλκΈ°
β’ μ’μ νλͺ½μ κΎΈμμ λ κ°μ‘±μ΄λ μΉν μ¬λλ€κ³Ό λ§μλ μμμ λλκ±°λ, μμ μ λ¬Όμ μ£Όκ³ λ°μΌλ©΄ μ’μ κΈ°μ΄μ΄ λμ± μ»€μ§λ€κ³ ν΄μ.
2. μμ΄λ₯Ό κΈμ μ μΈ λ°©ν₯μΌλ‘ ν€μ°κΈ°
β’ νλͺ½μ΄ μ’λ€κ³ ν΄μ μμ΄κ° μλμΌλ‘ μ±κ³΅νλ κ²μ μλκ² μ£ ?
β’ λΆλͺ¨κ° μμ΄μ μ₯μ μ μ΄λ €μ£Όκ³ , μ’μ κΈ°μ΄μ λ°μ μ μλλ‘ νκ²½μ λ§λ€μ΄μ£Όλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
3. κΈμ μ μΈ μκ°μ νκΈ°
β’ νλͺ½μ λ―Έλμ λν νλμ μ νΈμΌ λΏμ΄λ, κ²°κ³Όμ λ무 μ§μ°©ν기보λ€λ κΈμ μ μΈ λ§μμΌλ‘ λ―Έλλ₯Ό μ€λΉνλ κ²μ΄ μ€μν΄μ.
λ± νλͺ½μ μ§ν, μ¬λ¬Ό, κΆλ ₯, λͺ
μλ₯Ό μμ§νλ λ§€μ° μ’μ νλͺ½μΌλ‘ μ¬κ²¨μ§λλ€.
νΉν ν° λ±μ΄ λμ€κ±°λ ν©κΈλΉ λ±μ΄ λ±μ₯νλ κΏμ ν° μ±κ³΅μ μμνλ κ°λ ₯ν κΈΈλͺ½μΌλ‘ ν΄μλμ£ .
νμ§λ§ νλͺ½μ΄ μ λΆκ° μλλΌ, νμ΄λ μμ΄λ₯Ό μ΄λ»κ² ν€μ°κ³ κΈ°νλ₯Ό μ΄λ»κ² νμ©νλμ§κ° λμ± μ€μν©λλ€.
μ’μ νλͺ½μ κΎΈμλ€λ©΄, κΈμ μ μΈ λ§μμΌλ‘ μμ΄κ° μ¬λ°λ₯Έ λ°©ν₯μΌλ‘ μ±μ₯ν μ μλλ‘ λλ κ²μ΄ κ°μ₯ μ€μνκ² μ£ ? νΉμ λ± νλͺ½μ κΎΈμ
¨λ€λ©΄, κ·Έ μλ―Έλ₯Ό μ κΈ°μ΅νκ³ μ’μ κΈ°μ΄μ μ νμ©νμκΈΈ λ°λΌμ!