μν΄ μ λ¬Ό μΆμ²,μν΄ κ°μ μΆμ²,μν΄ κ°μ μ λ¬Ό
μλ
νμΈμ! μν΄κ° μμλλ©΄ κ°μ‘±, μΉκ΅¬, λλ£λ€μκ² κ°μ¬μ λ§μμ λ΄μ μ λ¬Όμ κ³ λ―Όνκ² λμ£ . κ·Έμ€μμλ κ°μ μ λ¬Όμ λΆλ΄ μμ΄ μ£Όκ³ λ°μ μ μκ³ , μν΄μ λ°λ»ν λΆμκΈ°λ₯Ό λν΄μ€ μ μλ μ΅κ³ μ μμ΄ν
μ΄ μλκΉ μΆμ΄μ. λ§μκ³ μ μ± κ°λν κ°μμ λꡬμκ²λ ν볡μ μ ν μ μμμμ? μ€λμ μν΄ κ°μ μ λ¬Όλ‘ λ± μ΄μΈλ¦¬λ μμ΄ν
λ€μ μΆμ²ν΄ λ릴κ²μ. π

1. μ ν΅μ λ§, νκ΅μ μΈ κ°μ μ λ¬Ό
μν΄ νλ©΄ μ ν΅μ μΈ λλμ΄ λ¬Όμ¬ λλ κ°μλ€μ΄ κ°μ₯ λ¨Όμ λ μ€λ₯΄μ£ . μ΄λ₯Έλ€μκ²λ μ μ±κ³Ό λ°λ»ν¨μ΄ λκ»΄μ§κ³ , μ μ μ¬λλ€μκ²λ μλ‘μκ³Ό νΉλ³ν¨μ μ€ μ μμ΄μ.
β’ νκ³Ό μΈνΈ
λ°μλ°μν μ κ³Ό, λ¬μ½€ν μ½κ³Ό, κ³ μν κ°μ λ±μΌλ‘ ꡬμ±λ νκ³Ό μΈνΈλ λꡬμκ²λ μΈκΈ° λ§μ μ
λλ€. νλ €ν ν¬μ₯κ³Ό ν¨κ» νκ΅μ μΈ λ©μ λ΄μ νΉλ³ν λλμ μ€ μ μμ΄μ.
β’ λ‘ μ λ¬Ό μΈνΈ
μλ‘λ¬λ‘ν μκ°κ³Ό λΆλλ¬μ΄ μκ°μ λ‘μ γ
μ ν΅μ μΈ μν΄ μ λ¬Όλ‘ μ 격μ΄μμ. κ°λ³ ν¬μ₯λ μ‘νΈμ΄λ κΏλ‘μ λλ λ¨ΉκΈ°μλ μ’μμ.
β’ μ ν΅μ°¨μ λ€κ³Ό μΈνΈ
μν΄μλ λ°λ»ν μ°¨ ν μμ μ¬μ λ₯Ό μ λ¬Όνλ κ²λ μ’μμ. μ μμ°¨, λμΆμ°¨ κ°μ μ ν΅μ°¨μ ν¨κ» λ¨Ήμ μ μλ λ€κ³Ό μΈνΈλ 건κ°κ³Ό μ μ±μ ν¨κ» μ λ¬ν μ μμ΄μ.

2. λꡬλ μ’μνλ κΈλ‘λ² κ°μ
μμ¦μ μΈκ³ κ°κ΅μ λ§μλ κ°μλ€μ΄ λμΈμμμ? κ³ κΈμ€λ¬μ΄ λλκ³Ό ν¨κ» νΈλ λν κ°μμ μ λ¬Όνλ©΄ λ°λ μ¬λμ λ§μμ μ¬λ‘μ‘μ μ μμ΄μ.
β’ μ΄μ½λ¦Ώ λ°μ€
μ λͺ
λΈλλμ μ΄μ½λ¦Ώ λ°μ€λ μμ μ΄μ½λ¦Ώ μΈνΈλ λ¬μ½€ν¨κ³Ό κ³ κΈμ€λ¬μμ λμμ μ μ¬ν μ μμ΄μ. λ€ν¬ μ΄μ½λ¦Ώ, νλλ¦° λ± λ€μν λ§μ΄ λ€μ΄κ° μΈνΈλ₯Ό κ³ λ₯΄λ©΄ λ§μ‘±λκ° λμ± λμμ§ κ±°μμ.
β’ λ§μΉ΄λ‘± μΈνΈ
μλ‘λ¬λ‘ν λ§μΉ΄λ‘±μ 보λ κ²λ§μΌλ‘λ κΈ°λΆμ΄ μ’μμ§λ κ°μμ΄μμ. λ€μν λ§κ³Ό 컬λ¬κ° λ΄κΈ΄ μΈνΈλΌλ©΄ μν΄μ μ¦κ±°μμ λμ± λ°°κ°μν¬ μ μμ΅λλ€.
β’ μμ μΏ ν€ μΈνΈ
λ°μν μΏ ν€λ κ°λ¨νλ©΄μλ λꡬλ μ’μν λ§ν μ λ¬Όμ΄μ£ . μκ΅ ν°νμ λλμ μμ
μΏ ν€ μΈνΈλ μν΄ κ°μ μ λ¬Όλ‘ μλ²½ν΄μ.

3. 건κ°μ μν κ°μ
μν΄μλ 건κ°μ κΈ°μνλ μλ―Έλ‘ μμ λ§μ κ°μμ μ λ¬Όνλ κ²λ μ’μ μμ΄λμ΄μμ.
⒠견과λ₯ μΈνΈ
λ€μν 견과λ₯μ 건과μΌμ΄ λ΄κΈ΄ μΈνΈλ κ°νΈνλ©΄μλ 건κ°ν κ°μμΌλ‘ μΈκΈ° λ§μ μ΄μμ. μμ λ³μ λ΄κΈ΄ μ νμ΄λΌλ©΄ κ³ κΈμ€λ¬μ΄ λλκΉμ§ λν μ μλ΅λλ€.
β’ νλ‘ν΄λ°μ κ±΄κ° μ€λ΅
λ€μ΄μ΄νΈλ₯Ό κ³ννκ±°λ 건κ°μ μ€μνλ μΉκ΅¬μκ²λ μ μΉΌλ‘리 νλ‘ν΄λ°λ κ±΄κ° μ€λ΅μ μ λ¬Όν΄ λ³΄μΈμ. λ§κ³Ό 건κ°μ λμμ μ±κΈΈ μ μλ μ λ¬Όμ΄ λ κ±°μμ.
β’ νλΈν°μ λμ νΈ μΈνΈ
νλΈν°μ ν¨κ» μ¦κΈΈ μ μλ κ°λ¨ν κ±΄κ° λμ νΈ μΈνΈλ νλ§κ³Ό μ¬μ λ₯Ό μ λ¬Όνκ³ μΆμ λ λ±μ΄μμ.

4. μ μ±μ λ΄μ DIY κ°μ μ λ¬Ό
μ‘°κΈ λ νΉλ³ν λλμ μ£Όκ³ μΆλ€λ©΄ μ§μ λ§λ DIY κ°μ μΈνΈλ μΆμ²λλ €μ. μ μ± κ°λν μ λ¬Όλ‘ μν΄μ λ°λ»ν¨μ μ ν΄λ³΄μΈμ.
β’ νλ² μ΄νΉ μΏ ν€
μ§μ κ΅¬μ΄ μΏ ν€λ₯Ό μμ μμμ ν¬μ₯ν΄ μ λ¬Όνλ©΄ λ°λ μ¬λμ΄ κ°λν κ±°μμ. μ΄μ½λ¦Ώ μΉ© μΏ ν€λ μ€νΈλ° μΏ ν€μ²λΌ κ°λ¨ν λ μνΌλ‘λ μΆ©λΆν λ©μ§ μ λ¬Όμ λ§λ€ μ μμ΄μ.
β’ ν λ§ κ°μ λ°μ€
μν΄λ₯Ό μ£Όμ λ‘ ν μμ κ°μ λ°μ€λ₯Ό λ§λ€μ΄λ³΄μΈμ. μ΄μ½λ¦Ώ, μ €λ¦¬, 견과λ₯, μμ λ©μμ§ μΉ΄λ λ±μ λ΄μ μ μ±κ³Ό κ°λμ λν΄λ³΄μΈμ.

5. κ³ κΈμ€λ½κ³ νΉλ³ν κ°μ
νΉλ³ν μ¬λμκ²λ μ‘°κΈ λ κ³ κΈμ€λ¬μ΄ κ°μ μ λ¬Όμ μ€λΉν΄ 보μΈμ.
β’ λμ νΈ μμΈκ³Ό μ΄μ½λ¦Ώ μΈνΈ
λ¬μ½€ν λμ νΈ μμΈκ³Ό κ³ κΈ μ΄μ½λ¦Ώμ μ±μΈλ€μκ² μλ²½ν μν΄ μ λ¬Όμ΄ λ κ±°μμ. μμΈ μ νΈκ°λΌλ©΄ λμ± μ’μν λ§ν μ‘°ν©μ
λλ€.
β’ ν리미μ μΌμ΄ν¬ μΈνΈ
μ λͺ
λμ νΈ λΈλλμ λ―Έλ μΌμ΄ν¬λ νλ₯΄νΈλ μ λ¬Ό λ°λ μ¬λμκ² νΉλ³ν κΈ°λΆμ μ μ¬ν μ μμ΄μ.
μν΄ κ°μ μ λ¬Όμ λ§κ³Ό ν¨κ» μ μ±κ³Ό λ°λ»ν¨μ μ λ¬ν μ μλ μ΅κ³ μ μμ΄ν
μ΄μμ. μμ μΆμ² 리μ€νΈλ₯Ό μ°Έκ³ νμ
μ μμ€ν μ¬λλ€μκ² λ¬μ½€ν μν΄μ μμμ μ λ¬Όν΄ λ³΄μΈμ. μμ κ°μ ν λ°μ€μλ ν° νλ³΅μ΄ λ΄κΈΈ μ μλ΅λλ€.
μν΄ λ³΅ λ§μ΄ λ°μΌμΈμ! π