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안녕하세요! 오늘은 파킨슨병에 대해 한 번 정리해 보려고 해요. 최근 고령화가 진행되면서 이 병을 앓는 분들이 점점 늘어나고 있는데요, 정확한 원인과 치료법을 모르는 경우가 많아서 미리 알아두면 도움이 될 것 같아요. 가족이나 주변에 관련된 분들이 있다면 꼭 참고해 보세요!

1. 파킨슨병이란?

파킨슨병은 신경계 퇴행성 질환의 하나로, 뇌에서 도파민 신경세포가 점점 사라지면서 운동 기능에 이상이 생기는 병이에요.

쉽게 말하면, 우리 몸을 부드럽게 움직이게 하는 도파민이 부족해지면서 몸이 떨리고, 균형을 잡기 어려워지는 증상이 나타나는 거예요.

이 병은 서서히 진행되기 때문에 초기에는 증상을 알아차리기 어려운 경우가 많아요. 하지만 시간이 지나면서 걸음걸이가 느려지거나 몸이 뻣뻣해지는 등의 변화가 나타나게 됩니다.

2. 파킨슨병의 주요 증상

파킨슨병은 주로 운동 장애와 관련된 증상이 나타나지만, 비운동성 증상도 동반될 수 있어요.

✔ 대표적인 4대 증상

1) 손떨림(떨림, 진전)

가장 흔하게 나타나는 증상 중 하나예요. 손을 가만히 두었을 때 떨리는 증상이 나타나요. 신기한 점은 움직일 때는 떨림이 덜하고, 가만히 있을 때 떨림이 심해진다는 것이에요.

2) 근육 경직(몸이 뻣뻣해짐)

파킨슨병이 진행되면 근육이 경직되면서 움직임이 둔해져요.
예를 들어, 팔이나 다리를 움직이려고 할 때 원활하게 움직이지 않고, 마치 기름칠이 부족한 기계처럼 뻑뻑한 느낌이 드는 거죠.

3) 움직임 감소(브래디키네시아, 운동 완만증)

파킨슨병 환자들은 몸을 움직이는 속도가 느려지고, 심하면 얼어붙은 듯한 느낌이 들 수 있어요.
걸음걸이가 느려지거나, 계단을 오를 때 발이 무거워지는 느낌을 받기도 합니다.

4) 자세 불안정(균형 감각 저하)

병이 진행되면 몸의 균형을 잡기 어려워지고, 쉽게 넘어지게 돼요.
특히, 갑자기 방향을 바꾸거나 몸을 돌릴 때 균형을 잃는 경우가 많아요.

3. 파킨슨병의 원인은?

정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았어요. 하지만 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용할 가능성이 높다고 알려져 있어요.

✔ 주요 원인으로 추정되는 요소

• 도파민 감소 → 파킨슨병의 가장 큰 원인은 뇌에서 도파민을 생성하는 신경세포가 점점 사라지는 것이에요.
• 유전적 요인 → 가족력이 있는 경우 발병 위험이 조금 더 높다고 해요.
• 환경적 요인 → 농약, 중금속, 독성 물질 등이 파킨슨병 발병과 관련이 있을 가능성이 제기되고 있어요.

4. 파킨슨병 진단 방법

파킨슨병은 특정 검사를 통해 확진할 수 있는 병이 아니에요. 대신 임상 증상과 신경학적 검사를 통해 진단하게 돼요.

✔ 진단 과정

1. 의사의 문진 및 신체 검사 → 환자의 증상과 병력을 확인하고 기본적인 운동 기능을 검사해요.
2. 도파민 검사(PET, SPECT 등) → 도파민이 감소했는지 확인하는 검사예요.
3. MRI, CT 촬영 → 다른 신경 질환과 감별하기 위해 실시하는 경우가 많아요.

파킨슨병 초기에는 증상이 명확하지 않기 때문에 정확한 진단을 받기 위해 신경과 전문의에게 진료를 보는 것이 중요해요!

5. 파킨슨병 치료 방법

파킨슨병은 완치가 어려운 병이지만, 적절한 치료를 통해 증상을 조절하고 진행을 늦출 수 있어요.

✔ 주요 치료 방법

1) 약물 치료

가장 많이 사용되는 치료법이에요. 도파민이 부족하기 때문에 도파민을 보충하는 약물(레보도파, 도파민 작용제 등)을 복용하게 돼요.
하지만 장기간 사용하면 효과가 떨어질 수 있어, 의사와 상담하며 복용하는 것이 중요해요.

2) 재활 치료

파킨슨병 환자들은 꾸준한 운동과 재활 치료가 필수예요. 스트레칭, 걷기 운동, 균형 감각 운동 등을 하면 증상을 완화하는 데 도움이 돼요.

3) 수술 치료(뇌심부자극술, DBS)

증상이 심해지면 뇌에 전극을 삽입해 전기 자극을 주는 ‘뇌심부자극술(DBS)’을 고려할 수도 있어요.
이 방법은 떨림이나 근육 경직 증상을 줄이는 데 효과적이에요.

6. 파킨슨병 예방법이 있을까?

완벽한 예방법은 없지만, 생활 습관을 개선하면 발병 위험을 낮출 수 있어요.

✔ 운동을 꾸준히 하기 → 규칙적인 운동은 뇌 기능을 활성화하고, 신경 퇴화를 늦추는 데 도움이 돼요.
✔ 건강한 식습관 유지 → 항산화 작용이 있는 채소와 과일을 많이 섭취하면 신경 세포 보호에 도움이 된다고 해요.
✔ 스트레스 관리 → 과도한 스트레스는 뇌 건강에 악영향을 미칠 수 있어요. 명상, 요가, 취미 생활을 통해 스트레스를 줄이는 것이 좋아요.

파킨슨병은 누구에게나 찾아올 수 있는 신경계 질환이에요. 하지만 조기에 발견하고 적극적으로 치료하면 충분히 증상을 완화할 수 있어요.

혹시 부모님이나 가족 중에서 손이 떨리거나 움직임이 둔해지는 증상을 보인다면, 초기에 병원을 방문해 정확한 진단을 받아보는 것이 중요해요.

이 글이 조금이라도 도움이 되었다면 좋겠어요! 앞으로도 건강한 생활을 위해 꾸준한 운동과 건강한 식습관을 실천해 보세요. 😊