๋ฐ์ํ ๊ณ ํ์ ์์1 ๊ณ ํ์ ์ฆ์,์์ธ,๊ณ ํ์์ ์ข์ ์์ ์๋ ํ์ธ์, ๊ฑด๊ฐํ ์ํ์ ์ํด ์ค๋์ ํ์ ๊ด๋ฆฌ์ ๊ณ ํ์ ์๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐํด ๋ณด๋ ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๊ณ ํ์์ ‘์กฐ์ฉํ ์ด์ธ์’๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆด ๋งํผ ํน๋ณํ ์ฆ์์ด ์์ง๋ง, ๋ฐฉ์นํ๋ฉด ์ฌ๊ฐํ ํฉ๋ณ์ฆ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ด์. ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ๊ณ ํ์์ ์์ธ์ ๋ฌด์์ด๊ณ , ์ด๋ป๊ฒ ๊ด๋ฆฌํ๋ฉด ์ข์๊น์? ์ค๋์ ํ์์ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ ์งํ ์ ์๋ ์ํ ์ต๊ด๊ณผ ์ ์ผ์ ์๋จ๊น์ง ํจ๊ป ์๊ฐํด ๋๋ฆด๊ฒ์.1. ๊ณ ํ์์ ์์ธ๊ณผ ์ฆ์๊ณ ํ์์ ํ๊ด ๋ด ์๋ ฅ์ด ์ ์ ๋ฒ์๋ฅผ ๋์ด์ ์ํ๋ฅผ ๋งํ๋๋ฐ์. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ ์ ํ์์ ์์ถ๊ธฐ ํ์(์ต๊ณ ํ์) 120mmHg ๋ฏธ๋ง, ์ด์๊ธฐ ํ์(์ต์ ํ์) 80mmHg ๋ฏธ๋ง์ด์์. ํ์ง๋ง ์์ถ๊ธฐ ํ์์ด 140mmHg ์ด์์ด๊ฑฐ๋ ์ด์๊ธฐ ํ์์ด 90mmHg ์ด์์ด๋ฉด ๊ณ ํ์์ผ๋ก ์ง๋จ๋ฉ๋๋ค.๊ณ ํ์์ ์ฃผ์ ์์ธ๊ณ ํ์์ ์์ธ์ ํฌ๊ฒ .. 2025. 3. 13. ์ด์ 1 ๋ค์