λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
λ‚΄ 건강도 μž¬ν…Œν¬

aν˜• 독감,aν˜• 독감 증상,aν˜• 독감 μ „μ—Ό

by 넀행뽁 2024. 12. 28.

Aν˜• 독감, κ°κΈ°μ™€λŠ” λ‹€λ₯Έ λ…κ°μ˜ 싀체λ₯Ό μ•Œμ•„λ³΄μž!


μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”! 겨울철만 되면 μ°Ύμ•„μ˜€λŠ” 뢈청객, 독감에 λŒ€ν•΄ μ΄μ•ΌκΈ°ν•΄λ³ΌκΉŒμš”? 특히 μ˜€λŠ˜μ€ 독감 μ€‘μ—μ„œλ„ κ°€μž₯ ν”ν•˜κ²Œ λ°œμƒν•˜λŠ” Aν˜• 독감에 λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹¨μˆœν•œ κ°κΈ°μ™€λŠ” ν™•μ‹€νžˆ λ‹€λ₯Έ λ…κ°μ˜ 싀체! μ§€κΈˆλΆ€ν„° ν•¨κ»˜ μ‚΄νŽ΄λ΄μš”.



1. Aν˜• λ…κ°μ΄λž€?

Aν˜• 독감은 μΈν”Œλ£¨μ—”μž λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ Aν˜•μ— μ˜ν•΄ λ°œμƒν•˜λŠ” μ§ˆν™˜μœΌλ‘œ, 감기보닀 훨씬 μ‹¬ν•œ 증상을 λ™λ°˜ν•©λ‹ˆλ‹€. 특히 전염성이 κ°•ν•˜κ³ , 변이 κ°€λŠ₯성이 λ†’μ•„ 맀년 μƒˆλ‘œμš΄ 백신이 ν•„μš”ν•œ μ΄μœ κΈ°λ„ ν•˜μ£ .
Aν˜• 독감은 λ‹€μ–‘ν•œ μ•„ν˜•(subtype)으둜 λ‚˜λ‰˜λ©°, 그쀑 H1N1(μ‹ μ’…ν”Œλ£¨)κ³Ό H3N2κ°€ λŒ€ν‘œμ μž…λ‹ˆλ‹€.



2. Aν˜• λ…κ°μ˜ 증상

Aν˜• 독감은 감기와 λΉ„μŠ·ν•˜κ²Œ μ‹œμž‘λ˜μ§€λ§Œ, 더 μ‹¬κ°ν•œ 증상듀이 λ‚˜νƒ€λ‚©λ‹ˆλ‹€.
λ‹€μŒμ€ λŒ€ν‘œμ μΈ μ¦μƒλ“€μž…λ‹ˆλ‹€:
β€’ κ³ μ—΄: 38~40도에 λ‹¬ν•˜λŠ” κ°‘μž‘μŠ€λŸ¬μš΄ 고열이 λ…κ°μ˜ μ£Όμš” νŠΉμ§•μž…λ‹ˆλ‹€.
β€’ κΈ°μΉ¨κ³Ό λͺ© 톡증: 마λ₯ΈκΈ°μΉ¨μ΄ 주둜 λ‚˜νƒ€λ‚˜λ©°, λͺ©μ΄ λ”°κ°‘κ±°λ‚˜ μ•„ν”Œ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
β€’ κ·Όμœ‘ν†΅κ³Ό λͺΈμ‚΄: λͺΈμ΄ μ‘€μ‹œκ³  κ·Ήμ‹¬ν•œ ν”Όλ‘œκ°μ„ 느끼게 λ©λ‹ˆλ‹€.
β€’ 두톡: 감기보닀 더 μ‹¬ν•œ 두톡이 λ…κ°μ—μ„œ ν”νžˆ λ‚˜νƒ€λ‚©λ‹ˆλ‹€.
β€’ 콧물과 μ½”λ§‰νž˜: 감기와 μœ μ‚¬ν•œ μ¦μƒμ΄μ§€λ§Œ, 주된 증상은 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€.
β€’ ν”Όλ‘œμ™€ 무기λ ₯감: 독감에 걸리면 μΌμƒμƒν™œμ΄ νž˜λ“€ μ •λ„λ‘œ ν”Όλ‘œκ°μ΄ μ‹¬ν•΄μ§‘λ‹ˆλ‹€.

특히 λ…Έμ•½μž, 어린아이, μž„μ‚°λΆ€, 그리고 λ§Œμ„±μ§ˆν™˜μ„ 가진 μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²ŒλŠ” 폐렴 λ“± ν•©λ³‘μ¦μœΌλ‘œ μ΄μ–΄μ§ˆ μœ„ν—˜μ΄ λ†’μŠ΅λ‹ˆλ‹€.



3. Aν˜• λ…κ°μ˜ μ „μ—Όμ„±κ³Ό μœ„ν—˜μ„±

Aν˜• 독감은 비말(κΈ°μΉ¨, μž¬μ±„κΈ°) λ˜λŠ” **접촉(μ˜€μ—Όλœ 물건)**을 톡해 μ „μ—Όλ©λ‹ˆλ‹€.
β€’ μ „μ—Όμ„±: 증상이 λ‚˜νƒ€λ‚˜κΈ° ν•˜λ£¨ μ „λΆ€ν„° μ „μ—Όλ ₯이 생기며, 증상 λ°œν˜„ ν›„ μ•½ 5~7일간 κ°•ν•œ μ „μ—Όλ ₯을 μœ μ§€ν•©λ‹ˆλ‹€.
β€’ 감염 μœ„ν—˜κ΅°: λ©΄μ—­λ ₯이 μ•½ν•œ 어린이, 노인, λ§Œμ„±μ§ˆν™˜μžμ—κ²Œ 치λͺ…적일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.


4. Aν˜• 독감 vs 감기, μ–΄λ–»κ²Œ λ‹€λ₯ΌκΉŒ?

λ§Žμ€ 뢄이 독감과 감기λ₯Ό ν˜Όλ™ν•˜μ‹œλŠ”λ°μš”, 두 μ§ˆν™˜μ€ 원인뢀터 λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€.
β€’ 감기: 주둜 λΌμ΄λ…Έλ°”μ΄λŸ¬μŠ€ λ“± λ‹€μ–‘ν•œ λ°”μ΄λŸ¬μŠ€μ— μ˜ν•΄ λ°œμƒν•˜λ©°, 증상이 κ²½λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€.
β€’ 독감: μΈν”Œλ£¨μ—”μž λ°”μ΄λŸ¬μŠ€κ°€ μ›μΈμœΌλ‘œ, κ°‘μž‘μŠ€λŸ½κ³  μ‹¬κ°ν•œ 증상이 νŠΉμ§•μž…λ‹ˆλ‹€.


5. 예방과 치료 방법


1) 예방이 μ΅œμš°μ„ !
β€’ 독감 λ°±μ‹  μ ‘μ’…: 맀년 μ˜ˆλ°©μ ‘μ’…μ„ 톡해 독감 μœ„ν—˜μ„ 크게 쀄일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 특히 10μ›”~11월에 μ ‘μ’…ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μ•„μš”.
β€’ 손 μ”»κΈ°: μ™ΈμΆœ ν›„ 손을 깨끗이 μ”»λŠ” μŠ΅κ΄€μ€ λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ μ˜ˆλ°©μ— ν•„μˆ˜μ μž…λ‹ˆλ‹€.
β€’ 마슀크 착용: κΈ°μΉ¨μ΄λ‚˜ μž¬μ±„κΈ° λ“± 비말 μ „νŒŒλ₯Ό λ§‰μ•„μ€λ‹ˆλ‹€.
β€’ λ©΄μ—­λ ₯ κ°•ν™”: κ· ν˜• 작힌 식사와 μΆ©λΆ„ν•œ μˆ˜λ©΄μ€ λ©΄μ—­λ ₯을 λ†’μ—¬ 독감 μ˜ˆλ°©μ— νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€.

2) 치료 방법
β€’ 독감은 λ°”μ΄λŸ¬μŠ€μ„± μ§ˆν™˜μ΄κΈ° λ•Œλ¬Έμ— ν•­μƒμ œλŠ” νš¨κ³Όκ°€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
β€’ λŒ€μ‹  **ν•­λ°”μ΄λŸ¬μŠ€μ œ(예: νƒ€λ―Έν”Œλ£¨, 리렌자)**λ₯Ό μ²˜λ°©λ°›μ•„μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
β€’ μΉ˜λ£ŒλŠ” 증상 λ°œν˜„ ν›„ 48μ‹œκ°„ 이내에 μ‹œμž‘ν•΄μ•Ό νš¨κ³Όκ°€ λ†’μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
β€’ μΆ©λΆ„ν•œ νœ΄μ‹κ³Ό μˆ˜λΆ„ 섭취도 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

6. Aν˜• 독감에 걸리면 μ£Όμ˜ν•  점


β€’ 초기 증상 발견 μ¦‰μ‹œ 병원 λ°©λ¬Έ: κ³ μ—΄, λͺΈμ‚΄, κΈ°μΉ¨ λ“±μ˜ 증상이 λ‚˜νƒ€λ‚˜λ©΄ λ°”λ‘œ 병원을 μ°Ύμ•„μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
β€’ μ™ΈμΆœ 자제: 독감에 걸리면 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ—κ²Œ μ „μ—Όμ‹œν‚¬ 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ, μ§‘μ—μ„œ νœ΄μ‹ν•˜λ©° 격리해야 ν•©λ‹ˆλ‹€.
β€’ κ·œμΉ™μ μΈ μ•½ 볡용: ν•­λ°”μ΄λŸ¬μŠ€μ œλŠ” μ²˜λ°©λ°›μ€ λŒ€λ‘œ κΎΈμ€€νžˆ λ³΅μš©ν•΄μ•Ό 효과λ₯Ό λ³Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.


7. κ²°λ‘ : 독감은 감기가 μ•„λ‹ˆλ‹€!


Aν˜• 독감은 λ‹¨μˆœν•œ κ°κΈ°μ™€λŠ” λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€. κ³ μ—΄, μ‹¬ν•œ λͺΈμ‚΄ λ“±μœΌλ‘œ μ‚Άμ˜ μ§ˆμ„ λ–¨μ–΄λœ¨λ¦΄ 뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ 합병증 μœ„ν—˜κΉŒμ§€ λ†’κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 예방이 무엇보닀 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.
올 겨울, 독감 λ°±μ‹  μ ‘μ’… μžŠμ§€ λ§ˆμ‹œκ³  손 씻기와 마슀크 착용으둜 건강을 μ§€ν‚€μ„Έμš”.
μ—¬λŸ¬λΆ„ λͺ¨λ‘ κ±΄κ°•ν•œ 겨울 λ³΄λ‚΄μ‹œκΈΈ λ°”λžλ‹ˆλ‹€!